Jon在這兒~

今天的營養小教室(註)恰逢過年前，也是美麗戰鬥營的決賽日

在教練群的討論過後，決定加碼給大家摸摸彩討個喜氣

講師是產後減了15kg的Alva

請她來跟大家分享，怎麼透過均衡營養，

搭配正確飲食作息與運動習慣下可以有良好的體態

活動前大家都會有好喝的飲料可以喝

這時主持人 Irene (2個月減5kg) 已經為等一下的活動感到很興奮了

每個來的學員也都瞄著牆上的紅包蠢蠢欲動

上課中~大家很熱情但還都能保持鎮定

頒完美麗戰鬥營的獎品後，緊接著就來到人人都有獎的節目啦

這時候大家一整個就是HOLD不住蜂擁而上呀~ XDDDDD

連IRENE都不得不站到椅子上維持制序了~

連媽媽帶著小朋友都來參加了呢~

愛生活這邊的教練幾乎都是辣媽~讓你看不出來有幾個小孩的辣媽

都能體會媽媽帶小朋友的辛苦

所以活動都很歡迎媽媽帶著小朋友一起來參加

在上課時三不五時也會看到小朋友跑到台前

看到大家都把這邊當成自己的家，真的很開心。

看到這次的獎品怪不得大家會瘋狂了~ 

有沒有客人要辦給教練抽獎呀??

最後大家都拿著獎品開心的回家去了

之後還有客人說，好嗨喔~ 過年後要再來參加

如果你或是身邊的朋友有體重控制上的需求

很歡迎來參加愛生活的美麗戰鬥營喔

一群朋友一起減重，效果更好而且更有趣喔

如果有人想多了解細節，可以來信或是加我FB

 ttrary@gmail.com ;  https://www.facebook.com/jyang.yu 

 營養小教室

免費為愛生活客人所舉辦的活動

在課程中用簡單輕鬆的方式，幫大家健立良好健康觀念

讓大家有個健康的腦袋，健康的身體

想初次了解的朋友也可以透過JON得到免費邀請卡喔

決不會有人強迫推銷任何消費。